Yearly Archives: 2015

01 Jan
0

Много хора считат, че атлетите и бодибилдърите прекаляват с консумацията на протеин. Други твърдят, че няма ограничение за количеството бе ... Continue Reading

01 Jan
0

Нуждаем ли се от загрявка преди тренировка с тежести? Всеобщо правило е да се загрява преди тренировка. Загрявката се състои от две части: п ... Continue Reading

01 Jan
0

Хората постоянно говорят колко е важно да се храним здравословно, но не се замислят реално какво точно означава това. Как може да правиш нещ ... Continue Reading

01 Jan
2

Нека да обърнем внимание и на нежната половинка. Напоследък интересът на жените към състезанията за красиво тяло значително нараства. Убед ... Continue Reading

01 Jan
0

Бодибилдингът и състезанията по културизъм са сериозен бизнес. Дори на аматьорско ниво, вече се явяват минимум 15 класни състезатели, които ... Continue Reading