Muscle Форум:
Deload

Автор (Прочетена 627 пъти)

Deload
« -: Юли 05, 2015, 04:50:54 pm »
 

Bojidar007

  • *
  • 62
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-0
    • Профил
Трябва ли да намаля калориите по време на делоад седмицата?
 

Re: Deload
« Отговор #1 -: Юли 05, 2015, 05:17:50 pm »
 

Bojkooo

  • MD Доверен фен
  • *
  • 940
    Публикации
  • Рейтинг: +4/-5
  • Пол: Мъж
    • Профил
Не , защо да ги намаляш аз когато правиш делоад не ги намалях и доста добре ми дойде чесно казано  :st
 

Re: Deload
« Отговор #2 -: Юли 07, 2015, 03:56:06 pm »
 

Тихомир Драгомиров

  • Owner
  • Доверен
  • *
  • 265
    Публикации
  • Рейтинг: +31/-0
  • Пол: Мъж
    • Профил
    • Професионално фото и видео заснемане
Зависи каква е целта ако си в период на изчистване е добре да се редуцират леко поне аз така правя :) През този период тренировките са ми смешни и нямам нужда от толкова въглехидрати както когато тренирам здраво :)  :by
Професионално фото и видео заснемане http://st-wedding.com/
 

Re: Deload
« Отговор #3 -: Юли 07, 2015, 06:04:51 pm »
 

Bojidar007

  • *
  • 62
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-0
    • Профил
Аз в момента връщам калориите след изчисването.
 

Re: Deload
« Отговор #4 -: Юли 07, 2015, 06:06:25 pm »
 

Bojidar007

  • *
  • 62
    Публикации
  • Рейтинг: +5/-0
    • Профил
Да не пускам нова тема да питам като ги върна да пробвам ли да качвам леко калориите или да сложа 200-300 и да почна да бълквам?
 

 

Web Analytics