Tags Archives: диета

01 Jan
0

Хормонален дисбаланс или прекалено много естроген иначе казано консумирали сме храна или питие, което води до задържане на вода Жените сме ... Continue Reading

01 Jan
0

ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ПОДХОДЯЩА ЗА ЖЕНИ Напоследък получаваме доста запитвания от дами как да тренират, какви упражнения да правят и как п ... Continue Reading

01 Jan
0

Какво можете да постигнете като тренираща жена ? По въпроса изглежда има две мнения. Болшинството от обществото смята , че ако жена се докос ... Continue Reading

01 Jan
1

Кое е от значение? 1. Аеробните тренировки се завръщат. Вече знаем ползите от тях и можем да разбием няколко мита. 2. Преди се смяташе, че тичан ... Continue Reading