Оценявам темите, които Диляна Костова и Мартин Димитров прекарват в четене в Кока Кола, за правилното хранене, за значението на съня и стреса върху тялото ни. Имаме гости като д-р Камен Генов и Борислав Караджов. Малко е трудно да се каже коя е най-добрата лекция, защото всички са важни, но ми хареса последната тема, което имахме преди Коледа, как да се хранят здравословно по време на празниците.

За Диляна и Мартин мога да кажа, че са изключителни професионалисти и поставят своите клиенти на първо място. Първото впечатление, което оставиха у мен след първия техен семинар, на който присъствах, бе, че са наистина отдадени на това, което правят и са много добре информирани. Със своя подход към спорта и здравословното хранене те мотивират и своите слушатели да бъдат по-активни.

Познавам Диди повече от две години, а работим заедно от година, през която ме научи да бъда по-организирана, по-отговорна и мислеща за здравето си. От срещите и семинарите си с нея и Мартин, научих колко малко знам за храната, хранителните навици, личната мотивация и защо поставените в началото цели си заслужават усилията.

Благодаря Ви, че през последната година бяхте до мен, и въпреки мрънкането ми, сте причината за моята голяма промяна.

Продължавайте да вдъхновявате и променяте съдби, и не забравяйте, че професионализма се крие не само в малките неща, но и в сърцата на големите хора!

Посещавах семинарите на Диляна и Мартин във фирмата в която работя. Намирам предоставената информация за изключително полезна, тъй като успях да науча, как да водя по-балансиран начин на живот. Благодарение на тях разбрах как изградя правилният за мен хранителен режим, преоткрих правилните за мен упражнения и как да водя един по-здравословен начин на живот, без гладуване и безкрайни диети.

Семинарите, водени от Диляна и Мартин бяха изключително интересни и полезни за мен. Смело мога да кажа, че те не само разбиват редица митове, създадени от маркетинговата индустрия, но и посочват пътя към по-добро здраве (физическо и ментално), повече енергичност, по-добър външен вид и по-висока самоувереност. Помогнаха ми да си припомня, че от начина, по който се отнасям с тялото си, зависи това как ще се чувствам и че хубавата храна ще ме направи не само по-слаба ☺️, но и по-здрава и щастлива. Пожелавам им да успеят да заразят повече хора с позитивизма и мотивацията, която носят със себе си!

Впечатленията ми от проведените семинари са прекрасни. Всяка една презентация бе в много стегнат и научноиздържан вид. Всеки един слайд бе оформен по много професионален начин откъм дизайн, текст, данни. Всеки един от двамата лектори бе отворен за дискусия, обратна връзка, въпроси и постоянно се даваха много примери от личния опит и живот на Мартин и Диляна, което считам, че е много важно, когато искаш да убедиш и внушиш нещо на голяма аудитория от хора. Направи ми впечатление невероятната подготовка на двамата лектори. Всеки един от тях си личеше, че се занимава с бодибилдинг, изготвяне на хранителни режими и професионален личен коучинг на хора от показаното като знания, терминология, отговор на различни по естество въпроси от аудиторията. Двамата имаха много добър такт и темпо на говорене и представяне на материята по всяка една тема.