стъпка 1 Накисваме фурмите във врялата вода, докато подготвим другите съставки.
стъпка 2 Смиламе суровото кашу на брашно. В отделна купа го смесваме с 20 гр от брашното от Рожков.
стъпка 3 След като фурмите са набъбнали ги смиламе в чопъра заедно с водата.
стъпка 4 Събираме двете смеси и бъркаме до получаване на лепкаво тесто.
стъпка 5 Оформяме малки топчета в зависимост колко големи искаме да бъдат. Аз ги оформям около 20гр всяко. Може да се направят и по-големи - тип "бар", Овалваме ги в останалата част от брашното и ги прибираме в хладилника.
"Обичам сладкото!
Знам, че и ти обичаш :)
Тази рецепта е бърза, а готовата продукция може да я държиш в хладилника.
Знаейки колко калории има в един бонбон ще може лесно да организираш храната си през деня и малките изкушения, така че да си в калорийния си баланс. В тази рецепта няма животински протеин, но пък има толкова много други варианти, чрез които да си набавиш необходимото количесто животински протеин в деня. Виж рецепти тук .
Приятен апетит!"
Enjoy!
стъпка 1 Сваряваме спагетите в голямо количество подсолена вода за 9 – 12 минути (вижте опаковката) като разбъркваме периодично, за да избенем слепване.
стъпка 2 Нарязваме на купчета гъбите и ги задушаваме заедно с патешката мас в отделна тенджера.
стъпка 3 Когато са готови към тях се добавя сметаната и нарязаното на ситно пуешко филе. Сместа се оставя за кратко на котлона да ври.
стъпка 4 Когато талятелите са готови ги прецеждаме и добавяме към сметановата смес.
стъпка 5 Накрая поръсваме с пармезан.
"Аз съм голям фен на италианската кухня и много обичам да си приготвям спагети. Разнообразието за мен е от огромно значение. Не ми харесва да ям едно и също всеки ден и за това експериментирам с различни продукти и вкусове.Предпочетох продуктите на Sotelli, защото не се разпадат при варене, въпреки че са безглутенови. Този път реших да ви приготвя високо калорично ястие, което да ви засити за дълъг период от време"
Enjoy!
стъпка 1 Накисваме фурмите във врялата вода, докато подготви другите сътавки.
стъпка 2 Смиламе суровото кашу на брашно. В отделна купа го смесваме с 20 гр от брашното от Рожков.
стъпка 3 След като фурмите са набъбнали ги смиламе в чопъра заедно с водата.
стъпка 4 Събираме двете смеси и бъркаме до получаване на лепкаво тесто.
стъпка 5 Оформяме малки топчета в зависимост колко големи искаме да бъдат. Аз ги оформям коло 20гр всяко. Може да се направят и по-големи - тип "бар". Овалваме ги в останалата част от брашното и ги прибираме в хладилника.
Обичам сладкото!
Знам, че и ти обичаш :)
Тази рецепта е бърза, а готовата продукция може да я държиш в хладилника.
Знаейки колко калории има в един бонбон ще може лесно да организираш храната си през деня и малките изкушения, така че да си в калорийния си баланс. В тази рецепта няма животински протеин, но пък има толкова много други варианти чрез, които да си набавиш необходимото количесто животински протеин в деня. Виж рецепти тук .
Приятен апетит!